อยากสักแต่กลัวเจ็บ มีวิธีลดความเจ็บอย่างไรบ้าง

ความโดดเด่นของศิลปะอย่างรอยสักนั่นก็คือการวาดลวดลายต่าง ๆ ลงไปบนร่างกายของเราแทนวัสดุอื่น ๆ ด้วยการใช้เข็มที่เต็มไปด้วยน้ำหมึกจิ้มลงไปบนร่างกาย แต่คุณต้องอย่างลืมว่าแม้ศิลปะชนิดนี้จะมีความแปลกและความสวยงามอยู่ในนั้น

แต่สิ่งที่มันต้องแลกมานั่นก็คือ ความเจ็บปวด เพราะว่าร่างกายของเรานั้นเต็มไปด้วยเส้นประสาทมากมาย 

ซึ่งแม้ว่าจะเป็นคนที่สักบ่อย ๆ พวกเขาก็ไม่อาจจะหลีกหนีความเจ็บปวดนี้ได้พ้นอยู่ดี และข้อนี้นี่เองที่ทำให้บรรดาเหล่าคนที่คิดจะสักครั้งแรก หรือผู้ที่ยังไม่ประสบการณ์ในการสักต่างเป็นกังวลว่า ความเจ็บเหล่านั้นจะทำให้พวกเขารับได้ไหวหรือไม่

ดังนั้นในครั้งนี้เราจึงขอมาแก้ไขปัญหากับเรื่องราวของ อยากสักแต่กลัวเจ็บ มีวิธีลดความเจ็บอย่างไรบ้าง

วิธีการลดความเจ็บระหว่าสัก

ช่วงเวลาระหว่างการสักนั้นถือได้ว่าเป็นช่วงเวลาที่ทุกคนหวาดกลัวที่สุด โดยสิ่งที่คุณสามารถทำได้ในช่วงนี้ก็จะมีเพียงแค่พยายามหายใจเข้าออกลึก ๆ และคุยกับคนที่มาด้วยเพื่อให้บรรยากาศในการสักผ่อนคลาย และมันยังทำให้คุณไม่ต้องจดจ่อกับการสักที่กำลังจะเกิดขึ้น หรือ บางทีคุณอาจจะขอให้ช่างสักช่วยเปิดเพลงเพื่อสร้างความผ่อนคลายระหว่างสัก แต่เพลงที่คุณเปิดนั้นจะต้องไม่ทำลายสมาธิของช่างสักมากเกินไป

ทำใจให้สบายระหว่างการสัก

เมื่อบรรยากาศรอบ ๆ ตัวเริ่มผ่อนคลายลงแล้ว หลังจากนั้นให้คุณทำตัวให้สบายที่สุด ซึ่งขั้นตอนนี้อาจจะขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล แต่ส่วนใหญ่แล้วหลายคนก็ใช้เวลาผ่อนคลายเป็นหลักชั่วโมงเหมือนกัน และคุณก็ไม่ต้องกลัวว่าคุณจะได้รับความเจ็บปวดแบบไม่พัก เพราะว่าช่างจะมีช่วงเบรกให้คุณได้ขยับไปไหนมาไหนบ้างเพื่อผ่อนคลาย แต่ถึงอย่างนั้นคุณก็ควรจะเตรียมใจสำหรับความเจ็บปวดที่จะเกิดขึ้นบ้าง นอกจากนั้นแล้วก่อนที่คุณจะมาสักคุณควรเตรียมตัวบางอย่างเช่น

การกินให้อิ่ม และควรดื่มน้ำ 1-2 แก้ว เพื่อที่ร่างกายจะไม่ขาดน้ำ นอกจากนั้นคุณควรใส่ชุดหลวม ๆ สบาย ๆ เพื่อจะให้สามารถนอนสักได้นาน ๆ และควรจะเข้าห้องน้ำให้เรียบร้อยก่อนจะเริ่มสัก

หาขนมเคี้ยวระหว่างสัก

อีกหนึ่งวิธีแก้ปวดในระหว่างการสักนั่นก็คือ การหาอะไรทำเพื่อให้เราไปคิดเรื่องอื่น โดยเราอาจจะหาอะไรเป็นบีบเล่น หรือ 

หาอะไรกัดแน่น ๆ ก็สามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บได้เช่นกัน ซึ่งร้านสักบางร้านก็มีอุปกรณ์สำหรับบรรเทาความเจ็บปวดนี้เตรียมไว้ แต่มันคงจะดีกว่าถ้าคุณจะเตรียมสิ่งของเหล่านี้ไปเอง โดยสิ่งที่เราอยากแนะนำให้ไปลองหามาแก้เจ็บก็มีตั้งแต่ หมากฝรั่ง , ลูกอมที่พอเคี้ยวได้ 

ส่วนอีกหนึ่งสิ่งที่ต้องระวังหากคุณไม่มีอะไรให้เคี้ยวระหว่างสัก นั่นก็คือความเจ็บปวดอาจจะทำให้คุณเผลอกัดลิ้น หรือ กัดฟันแน่นจนบิ่นได้

ควบคุมลมหายใจ

การควบคุมลมหายใจถือได้ว่าเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่สามารถทำง่าย และ สามารถช่วยบรรเทาความเจ็บปวดระหว่างสักได้อย่างดี

โดยคุณสามารถหายใจออกในช่วงเวลาที่เจ็บปวดแบบสุด ๆ หรือส่งเสียงครางเบา ๆ ในลำคอเพื่อทำให้ร่างกายของคุณกลับมาฮึดสู้ได้อีกครั้ง แต่ทว่าหากคุณหายใจจังหวะผิดพลาดเมื่อไหร่ สิ่งที่ได้รับจะให้ผลในทางตรงกันข้าม เพราะว่าความเจ็บปวดทั้งหมดจะแล่นเข้ามาสู่ร่างกายทันที และอีกสิ่งหนึ่งที่เราขอเสนอว่าไม่ควรทำเลยนั่นก็คือ การกลั้นหายใจในช่วงที่กำลังเจ็บเพราะนั่นมันจะทำให้คุณยิ่งเจ็บมากกว่าเดิม

ขยับตัวให้น้อยที่สุด

วิธีการสักให้ได้ผลดี ผิวหนังของคุณจะต้องตึง และเมื่อผิวหนังตึง แล้วโดนเข็มแหลม ๆ ทิ่มเข้าไป สิ่งที่มันจะต้องเกิดขึ้นอย่างแน่นอนเลยนั่นก็คือ ความเจ็บปวดระดับขั้นสุดที่ทำให้คุณต้องแทบดิ้นตาย แต่ถึงมันจะสร้างความเจ็บปวดจนคุณอยากดิ้นขนาดไหน เราขอแนะนำให้คุณนอนนิ่ง ๆ เพราะยิ่งคุณขยับตัวมากเท่าไหร่ความแม่นยำในการสักก็จะยิ่งน้อยมากขึ้นเท่านั้น

แถมมันจะยิ่งทำให้งานของช่างสักช้าลงกว่าเดิมอีกต่างหาก

แต่ถ้าคุณมีเหตุจำเป็นให้ต้องขยับร่างกายจริง ๆ สิ่งที่คุณควรทำก็คือการบอกช่างสักของคุณ เพื่อให้เขาเอาเครื่องสักออกห่างจากผิวคุณ เพราะไม่งั้นแล้วหาคุณขยับตัวทันทีมันอาจทำให้ลายสักเคลื่อนได้

ถ้าไม่ไหวก็ขอให้ช่างสักพักบ้าง

ก่อนที่จะสัก ช่างสักแทบทุกคนจะบอกคุณอยู่แล้วว่าจะมีการพักเบรก ซึ่งถ้าคุณพักเบรกนานเกินไปช่างสักบางคนก็จะตามคุณเนื่องจากมันอาจจะเสร็จไม่ทันเป้าหมายที่กำหนด แต่ถ้าคุณมีอาการเจ็บมากเป็นพิเศษคุณสามารถบอกกับช่างสักตรง ๆ ในระหว่างพัก หรือในช่วงเวลาสักได้ โดยคุณไม่ต้องกังวลใจว่าการขอพักนั้นจะทำให้คุณดูไม่เท่ เพราะสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับหลาย ๆ คน และช่างสักก็เห็นการพักบ่อย ๆ แบบนี้มาจนชินแล้ว

กินยาแก้ปวดถ้าทนไม่ไหวจริง ๆ 

ถ้าสักแล้วทนไม่ไหว การกินยาแก้ปวดก็ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งทางเลือก แต่ทว่ายาแก้ปวดนั้นคุณควรจะเลือกสักหน่อยเพราะการกินยาเข้าไปมันอาจจะทำให้เลือดที่ไหลระหว่างการสักเยอะขึ้น โดยยาแก้ปวดตามร้านขายยาที่ไม่เจือจางเลือดก็มียาอย่าง ไทรียอล ให้เราได้หยิบหามาใช้

เป็นยังไงกันบ้างสำหรับคนตั้งคำถามว่า อยากสักแต่กลัวเจ็บ มีวิธีลดความเจ็บอย่างไรบ้าง เราเชื่อบทความนี้น่าจะทำให้คุณลดความกังวลใจลงได้มากพอสมควร และพร้อมที่จะมีลายสักสวย ๆ บนร่างกายแล้วไม่มากก็น้อย